Читати статтю українською

Экология и здоровье в русской бане


17 февраля 2015 |


ekologiya_i_zdorove_v_rysskoi_bane.jpg
В русской баньке – благодаря которой все становятся красивыми и здоровыми – правит веник! А хлесткий веник – дороже денег.

Выбирайте сами, чем вас хлестать, чтобы получить максимум удовольствия и максимум эффекта.


Березовый веник

Березовый веник – это тройная сила лечебных свойств листьев, березовых почек и сока. В листьях березы содержатся дубильные вещества, эфирное масло, витамин С, каротин, смолы. Эффективен при ломоте в мышцах и суставах после физических нагрузок и упражнений. Хорошо очищает кожу, ускоряет заживление ран и ссадин, оказывает успокаивающее действие, улучшает настроение. Он способствует улучшению вентиляции лёгких, поэтому, на самом деле, незаменим для астматиков и курильщиков со стажем. Будете вязать веник сами – вяжите из кудрявой березы, т.к. её ветки гибки и пышны..
berezovii_venik.jpg
Дубовый веник

Дуб – символ долголетия, силы и физического здоровья. Его кора и листва богаты дубильными веществами, поэтому массаж таким веничком лучше любого обертывания для кожи тела. Если банные процедуры проводить регулярно, то можно нормализовать артериальное давление. Лучше всего заготавливать дубовый веник в августе или сентябре: он отличается прочностью и имеет достаточно широкие листья, что облегчает нагнетание пара.

Липовый веник

Банька с липовым веничком прописана при первых же симптомах простудного заболевания. В листьях липы содержится огромное количество эфирных масел и бактерицидных веществ. Ее аромат поможет избавиться от головной боли и окажет успокоительное, расслабляющее и жаропонижающее действие.
evkaliptovii_venik.jpg
Эвкалиптовый веник

У эвкалиптового веника – два основных преимущества. Во-первых, он действует как возбуждающее средство, тонизирует и способствует концентрации внимания. Во-вторых, эвкалипт – отличный антисептик. Поддавая эвкалиптовый настой на каменку и вдыхая пары, вы получаете ингаляционное воздействие на гортань, трахеи, бронхи. Кстати, он не заменим при ушибах и растяжениях. Не спешите париться веником, состоящим только из эвкалиптовых веток, потому что они все-таки имеют довольно резкий запах. Лучше смешать несколько веточек эвкалипта с березовыми, липовыми или дубовыми. Это следует сделать еще и потому, что эвкалиптовые ветки слишком тонкие и при размахивании тратится очень много сил на нагнетание пара. Веник заготавливают в августе.
ivovii_venik.jpg
Ивовый веник

Ивовый веник – женский: очень хорошо действует на кожу, стимулирует регенерационные процессы, помогает сохранить молодость кожи, проверенное средство от простуды, продутой спины и ревматизма. Ивовый веник нельзя надолго заготавливать впрок – в течение года его нужно использовать, иначе древесина ивы потеряет свою свежесть.
kalina.jpg
Калиновый веник

Бонусом к калиновому венику будет калиновый морс. Калина своим действием способна мобилизовать внутренние силы организма, поэтому такой веник хорош при долго не проходящих простудах или кашле.

Ветки для веников заготавливали поздней весной или летом, когда листья полностью распустились, но ягоды еще маленькие. На веник брали только самые молодые и тонкие ветки, сушили их быстро, в хорошо проветриваемом прохладном помещении, чтобы сохранить в листьях полезные вещества. Но лучшие, конечно, свежие калиновые веники.

Парятся таким веником особым образом. Во-первых, веник замачивают в чуть теплой воде и держат его в предбаннике до самого момента парения. Во-вторых, парятся калиновым веником во второй и третий заход (в самом конце парения), лежа на самой нижней полке. Все это нужно для того, чтобы сохранить в ветках и листьях полезные вещества, которые очень быстро разрушаются при высоких температурах. А после процедуры – витаминный калиновый морс!
byzina.jpg
Веник из бузины

Парясь веником из бузины, старайтесь топить баню нежарко, иначе пропадет лечебный эффект. Такой веник поможет вам навсегда избавиться от мигрени и простуды. Ароматные веники (также как и веники из веток смородины или вишни) не заваривают, т.к. высока вероятность получить ожог – листья мгновенно сварятся, станут липкими и тяжелыми.

Самое важное – правильно организовать банную процедуру, тогда она пройдет с максимальным комфортом и нужным эффектом.

Технология вязания веников древних времен заготовке веников для бани уделяли много внимания. Веник – неотъемлемый атрибут русской бани, без которого просто невозможно представить сам процесс парения. Без банного веника нельзя провести оздоровительные банно-водные процедуры. Правильно и своевременно заготовленный веник будет иметь довольно большой срок службы, веник будет упругим и эластичным, его листья не облетят после одного применения. А самое главное, веник, заготовленный в четко определенное время даст наибольший лечебный эффект. Для каждого вида дерева или растения, которое используется как сырье для веника, существуют свои временные промежутки, являющиеся благоприятными для сохранения всех целебных свойств.

Примерно так вяжут веники

Существует очень много видов веников. Из этого многообразия каждый выбирает именно тот, который ему необходим для тех или иных целей. Ценители и знатоки русской парной знают, что каждый вид веников имеет свои особенные целительные качества и применяются для лечения конкретных заболеваний. Самыми известными и популярными являются дубовый, березовый, эвкалиптовый и липовый веники. Березовый веник называю «Королем» веников. Используют так же, пихтовые веники, веники из крапивы. Кедровые, вишневые, рябиновые, полынные, ясеневые, можжевеловые, осиновые и черемуховые веники. Очень часто применяются комбинированные веники. В их состав включают несколько ароматных или лечебных веточек. Это могут быть малина или смородина, можжевельник или пихта, ромашка или пижма, а также крапива, мелисса, иссоп, кипрей, зверобой или мята. Вариантов очень много и зависят они от ваших предпочтений. В парной комнате, когда завариваю веники, при использовании комбинированных веников по всему помещению разносятся приятные ароматы луговых и лесных трав. При вязке комбинированных веников, жгучие или колючие ветки помещают внутрь веника. Это обезопасит вашу кожу от мелких повреждений и неприятных ощущений.

Время заготовки веников для бани

Оптимальным временем для заготовки и вязки веников считается пора когда цветет травостой. Лист у заготавливаемого сырья в это время ароматный и нежный. Начинают заготавливать веники на следующий день после Троицы. Обычно этот праздник приходится на начало июня. А заканчивают заготовку в другой праздничный день «Ильин день». После этого периода веники уже не заготавливали, считая, что целительной силой они уже не обладают. Исключения составляют лишь эвкалиптовые и дубовые веники. Сырье для веников собирали только в сухую погоду, после того как сошла роса, но еще не наступил полдень. При сборе сырья особое внимание уделяется его качеству. Ветви не должны выделять смолу и иметь колючки.

Важные критерии при сборе сырья, которых необходимо придерживаться:
Не собирать сырье для веников, которое произрастает рядом с промышленными предприятиями, около проезжих дорог и рядом с высоковольтными линиями.
zagotovka_venikov.jpg
Срок заготовки веников для бани

В обязательном порядке соблюдайте правила общения с природой. Очень бережно и аккуратно срезайте только те ветки, которые вам нужны, не ломайте бездумно все растение. Старайтесь выбрать молодые растения, возраст которых не более 3-х лет. Их ветви обладают необходимой для веников гибкостью. Самым ценным сырьем для банных веников является так называемая «плакучая» береза. Она произрастает около воды и ветви, растущие около самой воды, считаются наилучшими для вязки. Они длинные и прямые, гибкие и тонкие. Знатоки банных дел проверяют языком, подходит та или иная ветвь для веника или нет. Если листья бархатные и нежные – значит подходят, если шероховатые – такую ветвь не стоит срезать. С помощью садового секатора срезают только боковые ветви и аккуратно связывают. Не рекомендуется складывать срезанные ветви в мешки или иную тару, где они не будут получать свободный доступ воздуха. Как только вы перевезли заготовленное, сырье домой, сразу же развяжите веревки, которыми связывали ветви. Это необходимо сделать во избежание прения листьев и вероятности того, что листья слежаться.

Не стоит сразу же после заготовки сырья приступать к вязке веников. Ветвям следует немного подвялиться в течении 2-3-х дней. В этот период сырье должно находиться в сухом, хорошо проветриваемом помещении, где на него не будут попадать прямые солнечные лучи. Далее сортируем ветви по длине и очищаем комель каждой ветви от листьев примерно на одну треть от всей длины. Такая несложная операция продлит срок службы будущего веника, ветви которого не будут распадаться. На этом подготовительные работы закончены, и можно приступать к процессу вязки банного веника.

Как вязать веники для бани

Размеры веника напрямую зависят от высоты роста парильщиков и габаритов парной комнаты. Универсальной считается длина в 40-60 сантиметров, а толщина такой, чтобы сжатие веника в руке не вызывало неудобства. Формировать веник начинают с его середины. Более толстые ветви плотно сжимают и вокруг них постепенно и аккуратно добавляют более тонкие веточки. При этом изгиб ветвей должен «смотреть» во внутрь будущего веника.

Популярна так называемая техника «розового бутона», когда каждая последующая ветвь накладывается на предыдущую с небольшим нахлестом, при этом матовая сторона листа укладывается внутрь веника, а блестящая наружу. Такой способ вязки добавляет крепости венику, что снова позволяет использовать его не единожды, а несколько раз.

Перевязанный комель веника для бани

Очень важен сам процесс связывания веника. Веник разделяют на две равные части и складывают их между собой так, чтобы одна часть была ниже другой примерно на 15 сантиметров. Следующий этап – как можно крепче свяжите части между собой в области комля в одном месте, по необходимости разверните листья в одну сторону, осторожно поворачивая ветви. Еще раз крепко свяжите, зафиксируйте и обрежьте веревку.

Не рекомендуется обматывать вяжущим материалом весь комель веника. Это может спровоцировать выскальзывание веника из руки во время парения. В качестве вяжущего материала для веников лучше всего подходит или хлопчатобумажная бечева или пеньковая веревка. Они не соскользнут с комля веника, ни при каких обстоятельствах, в отличие от шелковых веревок или капроновых.

Ни в коем случае не связывайте веники металлической поволокой. В парной комнате она нагреется и обожжет вам руки. Как уже говорилось, толщина веника должна позволять ему плотно и легко лежать в руке парильщика. На руку при этом одевается специально предназначенная для этого перчатка. После связывания, обязательно подравняйте края комля при помощи садового секатора или садовых ножниц. Это поможет вам застраховать свои руки от царапин.

Для просушки готовые веники связывают по двое и вывешивают в хорошо проветриваемое помещение без доступа солнечного света. Существует еще одна интересная практика заготовки веников. Заготовленное сырье не связывают в веник, а хранят в своеобразных снопах. При надобности, несколько ветвей аккуратно вытаскиваются и связываются в веник.

Как сушить веники для бани

Готовые веники должны очень хорошо просохнуть. Это предотвратит заплесневение и порчу веника при хранении. Помните, ни в коем случае не допускайте попадание прямых солнечных лучей на сохнущие веники. Наилучшее место для сушки – проветриваемый чердак или любое подобное подсобное помещение. От одной стены к другой туго натягиваю толстую и прочную веревку. На нее вывешивают попарно связанные веники. Следите, чтобы они не висели близко друг к другу. Это помешает им хорошо просохнуть. Если нет возможности развесить веники, можно их разложить на довольно приличном расстоянии друг от друга, и каждый день переворачивать. Затем, когда веники немного подсохнут, их складывают в виде штабелей, которые необходимо перекладывать время от времени, меняя местами верхние и нижние. Веники, высушенные подобными образами, отлично хранятся, красиво выглядят, не теряют листьев и сохраняют все свои целительные качества.

Как хранить веники для бани

После того как веники окончательно просохли, необходимо создать наилучшие условия для их хранения. И эти условия должны помочь сохранить наши веники в лучшем виде на долгий период.

Связанные и высушенные веники для бани

Обязательное условие для хранения веников – тень. Солнечный свет разрушает все полезные вещества в листьях веника. Хранящийся в зоне свободного доступа дневного света, веник априори будет некачественным и недолговечным. Есть несколько вариантов хранения, и только вам решать, который из них наиболее приемлем для вас.

Заготовка веников для бани

Наилучшим для хранения является старинный способ, когда под крышей сеновала или на чердаке раскладывают «одеяло» из сухого сена. На него по отдельности укладывают высушенные веники, и закрываю вторым «одеялом». В таком хранилище веники без ущерба могут пролежать до полутора лет.

Второй способ хранения веников пользуется большой популярностью по причине его доступности. В картонной коробке делают небольшие дырки для вентиляции. В нее укладывают веники один на другой, чередуя стороны в которые «смотрит» комель. Не следует утрамбовывать веники, они должны «дышать». Веники, хранящиеся таким образом, приобретают веерообразную форму.

Еще один вариант хранения веников. В любом хорошо проветриваемом помещении сооружают стеллажи. На них раскладывают веники на некотором расстоянии друг от друга. Главное условие для хранения в этом случае – сухость помещения.

Следующий способ хранения веников используется преимущественно в селах и деревнях. В подсобных помещениях натягивают веревку, на которую развешиваются парные вязанки веников. Между ними обычно вешают пучки ароматных лекарственных растений, которые либо завариваю как чай, либо запаривают вместе с веником. У такого способа есть один существенный недостаток – очень часто веники пересушиваются, из-за чего листья крошатся. Веерообразную форму, при этом способе, достичь почти невозможно.

Есть необычный способ для хранения веников – в стоге сена. В городских условиях многие хранят веники в полиэтиленовых пакетах, в холодильнике или на балконе.Хранят веники также и под крышей бани или дома.

Если вы будете соблюдать все правила заготовки, сушки и хранения банных веников, то вы имеете шанс сохранить все их качественные характеристики и полезные свойства на 2 года. А 2 года для банного веника – это много.

Научные исследования показали, что правильно заготовленный и сохраненный веник при использовании в парной комнате действительно приносит огромную пользу организму.


Поделитесь с друзьями и сохраните себе!



Написать комментарий (0)

Не пропустите интересное,
еженедельная рассылка:


Будьте в курсе событий,
подпишитесь на RSS:


Новости деревянного домостроения
Статьи о деревянном домостроении

Популярные статьи этой рубрики:


Рекоммендуем компании этой тематики:

БЛОК СВОБОДЕН
Для размещения здесь Вашей компании закажите услугу "Фото-каталог"

Заказать!
База компаний